Kalian
tahu nama buah ini? Yak, nama buah ini adalah kersen, atau kresem, atau
talok. Buah ini gampang lo temuin di pekarangan rumah lo, samping rumah
lo, belakang rumah mantan lo, atau di depan rumah gebetan lo. Pokoknya
lo pasti sering ngeliat pohon ini kan?
Namun, lo tahu gak? Kalo buah ini memiliki segudang khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan?
Mari baca ini, dan lo akan tercengang.....
Kersen atau Muntingia calabura adalah tumbuhan yang sudah cukup dikenal di Indonesia. Bunga kersen dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk meringankan sakit kepala dan gejala awal flu, sedangkan daunnya dipercaya memiliki efek antipiretik dan anti-inflamasi. Diketahui bahwa ekstrak aqueous daun Muntingia calabura memiliki aktivitas anti-nociceptive, anti-inflamasi dan anti-piretik, yang bisa jadi disebabkan oleh efek sinergis dari flavonoid, saponin, tannin dan steroid yang terkandung didalamnya.
Rebusan daun kersen ini ternyata mempunyai khasiat dapat membunuh mikroba atau sebagai antiseptik. Tanaman ini memiliki kandungan yang dapat meringankan nyeri dan inflamasi juga menunjukan aktivitas antibakteri. Aktivitas antibakteri yang dimiliki oleh daun kersen (Muntingia calabura) diduga berasal dari unsur-unsur yang terkandung didalamnya, antara lain tannin, flavonoid, glikosida dan saponin. Daun kersen juga berkhasiat sebagai anti diabetes mellitus.
Daun kersen relatif mudah diperoleh dan terbukti secara ilmiah mujarab mengatasi diabetes mellitus. Untuk menurunkan gula darah, daun kersen yang digunakan adalah daun yang tidak terlalu tua dan tidak terlampau muda, persisnya 5 daun teratas. Cara pengolahannya, 50 – 100 gram daun kersen yang telah dicuci bersih direbus dalam 1 liter air hingga mendidih dan tersisa separuhnya, hasil rebusan itu diminum 2 kali sehari. Jika menggunakan ekstrak daun kering, 2 – 5 gram diseduh dalam 200 ml air. Keampuhan kersen menurunkan gula darah karena mengandung flavonoid yang bersifat antioksidan yang menghambat kerusakan sel-sel pulau langerhans di pankreas. Rebusan daun kersen juga memiliki khasiat anti radang (anti-inflamasi) dan juga dapat menurunkan panas. Daun kersen juga memiliki efek anti tumor karena kandungan flavonoid yang dimiliki ternyata dapat menghambat pertumbuhan sel kanker secara in vitro.
Buah kersen juga digunakan untuk mengobati asam urat dengan cara mengkonsumsi buah kersen sebayak 9 butir 3 kali sehari, hal ini terbukti dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan dari penyakit asam urat tersebut. Daun Muntingia calabura berkhasiat sebagai obat batuk dan peluruh dahak. Untuk obat batuk dipakai ± 20 gram daun segar Muntingia calabura, dicuci dan direbus dengan 3 gelas air sampai air rebusannya tinggal setengah, dinginkan lalu disaring, dan hasil saringan diminum tiga kali sehari sama banyak. Kayu kersen lunak dan mudah kering, sangat berguna sebagai kayu bakar. Kulit kayunya yang mudah dikupas digunakan sebagai bahan tali dan kain pembalut. Kayunya termasuk kelas kayu awet, dapat digunakan untuk tonggak dan tiang, pagar, bantalan jalan kereta api, jembatan. Di Jawa Barat digunakan sebagai gagang palu dan kapak.
Buah kersen dapat dikonsumsi langsung. Buah kersen juga dapat diolah menjadi sirup buah kersen yang segar. Daun kersen juga dapat diolah menjadi teh yang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Cara pembuatannya cukup sederhana, cukup dengan mengeringkan daun kersen lalu seduh dengan air panas. Air panas yang tadinya bening akan berubah seperti air teh pada umumnya.
Air hasil seduhan daun kersen berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan nutrisi buah kersen tidak kalah dengan buah yang lain misalnya mangga. Kandungan vitamin C buah mangga 30 mg, sedangkan buah kersen 80,5 mg, kandungan kalsium buah kersen 124,6 mg, jauh lebih banyak dari buah mangga yang hanya 15 mg.
Kandungan vitamin C pada buah kersen ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Selain itu, buah kersen mengandung vitamin A yakni betakaroten tinggi yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan berguna untuk kesehatan mata dan kulit tubuh.
Bunganya juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolestrol, yaitu dengan mengonsumsi bunga dari buah kersen ini.
Namun, lo tahu gak? Kalo buah ini memiliki segudang khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan?
Mari baca ini, dan lo akan tercengang.....
Kersen atau Muntingia calabura adalah tumbuhan yang sudah cukup dikenal di Indonesia. Bunga kersen dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk meringankan sakit kepala dan gejala awal flu, sedangkan daunnya dipercaya memiliki efek antipiretik dan anti-inflamasi. Diketahui bahwa ekstrak aqueous daun Muntingia calabura memiliki aktivitas anti-nociceptive, anti-inflamasi dan anti-piretik, yang bisa jadi disebabkan oleh efek sinergis dari flavonoid, saponin, tannin dan steroid yang terkandung didalamnya.
Rebusan daun kersen ini ternyata mempunyai khasiat dapat membunuh mikroba atau sebagai antiseptik. Tanaman ini memiliki kandungan yang dapat meringankan nyeri dan inflamasi juga menunjukan aktivitas antibakteri. Aktivitas antibakteri yang dimiliki oleh daun kersen (Muntingia calabura) diduga berasal dari unsur-unsur yang terkandung didalamnya, antara lain tannin, flavonoid, glikosida dan saponin. Daun kersen juga berkhasiat sebagai anti diabetes mellitus.
Daun kersen relatif mudah diperoleh dan terbukti secara ilmiah mujarab mengatasi diabetes mellitus. Untuk menurunkan gula darah, daun kersen yang digunakan adalah daun yang tidak terlalu tua dan tidak terlampau muda, persisnya 5 daun teratas. Cara pengolahannya, 50 – 100 gram daun kersen yang telah dicuci bersih direbus dalam 1 liter air hingga mendidih dan tersisa separuhnya, hasil rebusan itu diminum 2 kali sehari. Jika menggunakan ekstrak daun kering, 2 – 5 gram diseduh dalam 200 ml air. Keampuhan kersen menurunkan gula darah karena mengandung flavonoid yang bersifat antioksidan yang menghambat kerusakan sel-sel pulau langerhans di pankreas. Rebusan daun kersen juga memiliki khasiat anti radang (anti-inflamasi) dan juga dapat menurunkan panas. Daun kersen juga memiliki efek anti tumor karena kandungan flavonoid yang dimiliki ternyata dapat menghambat pertumbuhan sel kanker secara in vitro.
Buah kersen juga digunakan untuk mengobati asam urat dengan cara mengkonsumsi buah kersen sebayak 9 butir 3 kali sehari, hal ini terbukti dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan dari penyakit asam urat tersebut. Daun Muntingia calabura berkhasiat sebagai obat batuk dan peluruh dahak. Untuk obat batuk dipakai ± 20 gram daun segar Muntingia calabura, dicuci dan direbus dengan 3 gelas air sampai air rebusannya tinggal setengah, dinginkan lalu disaring, dan hasil saringan diminum tiga kali sehari sama banyak. Kayu kersen lunak dan mudah kering, sangat berguna sebagai kayu bakar. Kulit kayunya yang mudah dikupas digunakan sebagai bahan tali dan kain pembalut. Kayunya termasuk kelas kayu awet, dapat digunakan untuk tonggak dan tiang, pagar, bantalan jalan kereta api, jembatan. Di Jawa Barat digunakan sebagai gagang palu dan kapak.
Buah kersen dapat dikonsumsi langsung. Buah kersen juga dapat diolah menjadi sirup buah kersen yang segar. Daun kersen juga dapat diolah menjadi teh yang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Cara pembuatannya cukup sederhana, cukup dengan mengeringkan daun kersen lalu seduh dengan air panas. Air panas yang tadinya bening akan berubah seperti air teh pada umumnya.
Air hasil seduhan daun kersen berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan nutrisi buah kersen tidak kalah dengan buah yang lain misalnya mangga. Kandungan vitamin C buah mangga 30 mg, sedangkan buah kersen 80,5 mg, kandungan kalsium buah kersen 124,6 mg, jauh lebih banyak dari buah mangga yang hanya 15 mg.
Kandungan vitamin C pada buah kersen ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Selain itu, buah kersen mengandung vitamin A yakni betakaroten tinggi yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan berguna untuk kesehatan mata dan kulit tubuh.
Bunganya juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolestrol, yaitu dengan mengonsumsi bunga dari buah kersen ini.
Bagikan
Manfaat buah karsen | MANFAAT NYA APA SAJA YA?? | Agroteknologi
4/
5
Oleh
Gidion chester
